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冬季预防儿童流感小知识
时间: 2018-01-05 作者:yuanhengjia 阅读次数: 2636流感来袭 ，各医院的儿科门诊变的异常忙碌 ，全都是冬季天气干燥、气温骤降惹的祸！家长的群里天天也都是焦虑的妈妈在询问 ，孩子咳嗽不止 ，鼻涕一直 ，高烧一直究竟应该怎么办？别急 ，下面就是冬季儿童伤风、发热、流涕、恳蛟的基本知识。
伤风症状：大多起病突然； 发热一样平常一连三天左右 ，两天左右为岑岭期；鼻涕先稀后黏；咳嗽无痰到有少量痰；可能会陪同吐逆、和或腹泻。
列位家长为了孩子镌汰伤风 ，要做好以下几点：
1,合理饮食
合理的饮食能增添机体的抗病能力。应凭证小儿生长发育的需要 ，实时添加辅食 ，增补富含维生素的食物 ，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类 ，平衡营养 ，避免偏食及挑食 ，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体对抗力下降 ，适量增补水分 ，避免呼吸道干燥 ，以镌汰呼吸道疾病的爆发。
2,注重控制饮食
“若要小儿安 ，三分饥与寒。”现在有些怙恃总担心孩子吃得少 ，吃不饱 ，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了 ，几天下来就容易形成食积便秘。研究批注 ，大肠的粪食燥结 ，能够引起巨噬细胞殒命率增高 ，肺组织对抗力下降 ，进而引起重复的肺及呼吸道熏染。
3,勤洗手
儿童卫生意识难免较差 ，接触病菌的概率很高 ，最好的预防要领就是经常性地彻底地洗手。接触了脏工具 ，若是宝宝用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子 ，就有可能被熏染。美国弗吉尼亚大学研究职员还发明 ，电灯开关和电话也会撒播病菌 ，以是应养成勤洗手的好习惯�？梢源蟠箫蕴朔缡被�。
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冬季严寒干燥 ，幼儿皮肤中的水疏散失较多 ，皮脂腺渗透较少 ，皮肤容易泛起干裂发痒 ，要让幼儿多吃蔬菜、水果 ，多喝开水 ，并常用热水洗手、脚、脸 ，再适当搽点护肤霜。
6,多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体外貌的病毒和细菌 ，资助幼儿对钙、磷的吸收 ，增强机体的抗病能力。别的 ，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用 ，以及能增强神经系统的运下手艺和幼儿的体质。
以上是履历总结 ，泛起问题要实时就医哦 ，另外气温骤降 ，家长们也要照顾好自己！
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